Šiaurietiškas ėjimas su lazdom, Vilnius, 35 Lt

Šiaurietiškas ėjimas – sparčiausiai populiarėjantis fizinės būklės gerinimo ir laisvalaikio leidimo būdas gryname ore: • lengvai išmokstamas, tinka įvairaus amžiaus grupėms; • iki 30% mažiau apkrauna judėjimo aparatą, todėl ypatingai tinka turintiems sąnarių ir nugaros problemų; • atpalaiduojami kaklo ir sprando srities raumenys; • veiksminga svorio metimo treniruotė gryname ore; • treniruoja viršutinės kūno dalies raumenis; • gerina širdies ir kraujagyslių veiklą; • aktyvaus kvėpavimo dėka pagerina viso organizmo aprūpinimą deguonimi; • šiaurietiškas ėjimas yra geriausiai pritaikyta reabilitacija po sportinių traumų atvirame ore MŪSŲ TIKSLAS: skleisti šiaurietiško ėjimo (Nordic Walking) idėją kaip naują geros savijautos, džiugių laisvalaikio pojūčių formą visiems, visur ir visada.