Aprašymas
Šaolino Ušu (Kung fu) pradėjo formuotis prieš 1500 metų Sungšano kalnų budistinėje kultūrinėje terpėje ir yra čanbudistų mokyklos išminties atspindys. Todėl sakoma, kad „kovos meno praktikos tikslas yra Čan suvokimas“. Praktikuojantieji Šaolino kovos meną tradiciškai turi peržengti tris stadijas. Pradžioje praktikuojama išorinė forma, tarpinėje stadijoje patiriama „sąmonės ir kumščio integracija”. Aukščiausia Šaolino kovos meno pakopa – savo „širdies“ įsiklausymas, kova „širdyje“ vietoj kovos „formoje“. Šiandien tradicinis Šaolino Ušu įtrauktas į UNESCO reprezentatyvų žmonijos nematerialaus kultūros paveldo sąrašą.
Lietuvos tradicinio UŠU asociacijos „Shaolin” nariai kasmet stažuojasi Šaolino vienuolyne Kinijoje. Propaguoja tik tradicinį Šaolino UŠU ir Ci Gung, tokį koks šiame vienuolyne buvo praktikuojamas ilgus amžius iki pat XX a. antros pusės, kuomet Honkongo filmų įtakoje pradėjo plisti daugybė modernių jo variacijų, daugelis kurių neturi nieko bendro su tikrąja Šaolino tradicija.